Suas unhas revelam muito sobre sua saúde; entenda os sinais

As unhas, muitas vezes vistas apenas como parte da estética, podem funcionar como verdadeiros termômetros da saúde do corpo. Alterações de cor, formato e textura nem sempre são simples detalhes visuais: em muitos casos, podem ser sinais de doenças que exigem atenção médica. Especialistas chamam essa estrutura de lâmina ungueal, e destacam que observar suas mudanças é fundamental para identificar precocemente possíveis problemas.

De acordo com dermatologistas, é importante buscar avaliação profissional diante de manchas, quebras incomuns ou mudanças de tonalidade. Em consultas, o médico pode solicitar exames laboratoriais, como hemogramas, e, quando necessário, até uma biópsia para investigar causas mais graves. Isso porque as unhas podem refletir doenças sistêmicas — aquelas que atingem vários órgãos ou regiões do corpo — e estão ligadas a alterações renais, hepáticas, endócrinas, nutricionais, autoimunes e até a problemas cardíacos.

Entre os sinais mais comuns, estão as unhas esbranquiçadas, que podem indicar desde micoses e psoríase até pneumonia e insuficiência cardíaca. Em alguns casos, revelam carência de ferro, desnutrição ou dietas pobres em proteína, resultando até em unhas em formato côncavo, conhecidas como “em colher”. Já as manchas brancas isoladas, chamadas leuconíquia, geralmente são inofensivas e ligadas a pequenas alterações na estrutura da unha.

Outro indício frequente são as unhas amareladas, que podem surgir pelo envelhecimento natural ou por predisposição genética. No entanto, também estão associadas a fungos, micoses, psoríase e, em situações mais graves, a doenças renais e até ao HIV. Fumantes tendem a apresentar esse aspecto, principalmente nos dedos usados para segurar o cigarro.

Pequenos pontinhos brancos na superfície, conhecidos como “pitting”, são ligados a doenças de pele como psoríase e dermatite atópica. Quando aparecem de forma regular, podem estar associados à alopecia areata, uma condição que afeta os cabelos. Em situações mais raras, esses sinais também já foram relacionados a infecções sexualmente transmissíveis, como a sífilis.

Já as unhas azuladas, embora menos comuns, costumam ter relação com o uso de determinados medicamentos, incluindo alguns para acne e antimaláricos. Em outros contextos, podem estar ligadas a problemas de oxigenação do sangue, exigindo investigação imediata.

Apesar dos sinais preocupantes, nem todas as alterações significam doenças graves. Muitas vezes, elas são resultado de fatores cotidianos, como traumas por uso de calçados apertados ou contato frequente com produtos químicos